por firben | Jul 12, 2023 | BIOMECÁNICA MARTÍNEZ
El calzado minimalista esta muy de moda. Se habla de ello como la forma más natural de caminar y correr, pero ¿ esto es apto para todos los públicos? . Surgen muchas dudas que vamos a resolver aquí con respecto a su uso. ¿Es bueno que use calzado de drop cero o...
por firben | Jul 6, 2023 | BIOMECÁNICA MARTÍNEZ
El oxigeno es un un aliado perfecto para acelerar la recuperación de muchas lesiones, patologías y curación de heridas. En la cámara hiperbárica la concentración de oxígeno en sangre aumentará 12 veces con respecto al exterior, donde vivimos. Esto se traduce es una...
por firben | Jun 29, 2023 | BIOMECÁNICA MARTÍNEZ
Llega el verano, las vacaciones y la playa. Vamos a ver que tienes que hacer para cuidar tus pies y evitar lucirlos feos o lo que es aun peor , que te duelan y no te permita disfrutar de las ansiadas vacaciones. 1º. Hidrata tus pies con cremas que contengan urea. En...
por firben | Jun 15, 2023 | BIOMECÁNICA MARTÍNEZ
Los vendajes pueden ayudarte en tus dolores de pie, tanto en la fase más aguda, como en la fase de recuperación durante el tratamiento. ¿Para qué dolores puedo ponerme un vendaje? Los vendajes puedes ponértelos en las siguientes patologías y/ o dolores: -Hallux valgus...
por firben | Jun 9, 2023 | BIOMECÁNICA MARTÍNEZ
Las rodillas en X , hacia dentro, o genu valgo, están íntimamente relacionadas con el pie plano y por tanto con muchas patologías. Es importante tener en cuenta esta relación para solucionar dolores en pie, rodilla, cadera y columna. ¿Qué es tener las rodillas en X?...
por firben | Jun 1, 2023 | BIOMECÁNICA MARTÍNEZ
El glúteo tiene un papel importantísimo en la biomecánica de la pisada por ser fundamental en la postura y estabilidad. Tenerlo fuerte es una garantía para evitar dolores y problemas. ¿Qué funciones tiene el glúteo? El glúteo tiene unas funciones super importantes:...
