El dolor de talón sin duda, es de esos dolores que amargan los momentos y la vida, si el dolor no es tratado con acierto y este se prolonga en el tiempo.
En cada paso, al levantarte , al correr o al estar de pie, quieto. Y es tremendamente frustrante, cuando lo has intentado todo, pero el dolor sigue.
El talón, un rompecabezas con muchas piezas
El dolor de talón puede tener muchas causas y muchas veces se juntan varias de ellas:
- Fascitis o fasciosis plantar
- Bursitis subcalcánea
- Radiculopatías
- Edema del calcáneo
- Espolón calcáneo (a veces, solo un espectador inocente)
- Atrofia de la grasa plantar
- Atrapamientos nerviosos
- Patologías del tendón de Aquiles
Error garrafal
Sencillo , hay dos errores comunes que no permiten la recuperación del paciente:
1ºTratar la radiografía, no al paciente
2ºTratar todo como fascitis plantar y espolón calcáneo plantar.
Estos dos errores son la base de un retraso importante en la eliminación del dolor, ya que no se va a la causa real.
Cosas que funcionan
Los años de experiencia y la evidencia científica, no dice que el dolor de talón mejora cuando:
- Se hace una buena valoración del paciente, del talón, miembro inferior , biomecánica. Con escucha activa, ecografía, pruebas funcionales etc.
- Se combinan ejercicios( como en el programa gratuito con la compra de Firben) .
- Se adaptan plantillas personalizadas tras estudio biomecánico previo.
- Se incorporan terapias avanzadas según cada caso.
- Se acompaña al paciente en el tiempo, con seguimiento y ajustes.
- Y muy importante, se continúa para siempre el tratamiento y la prevención con el uso del calzado Firben.

Tu dolor de talón no es una condena ni un rompecabezas imposible . Es una señal de que algo en tu pie, tu fascia o tu manera de cargar está solicitando atención especial.